Ayer nos quedamos con la boca abierta al enterarnos de que la estrella de los Juegos Olímpicos, Michael Phelps, come a diario un menú de 11.000 calorías.
La dieta consta de tres bocadillos de huevo frito con ensalada, mayonesa y cebolla frita, tortilla de cinco huevos, supertazón de cereales, tres tostadas con azúcar y tres pasteles de chocolate (hasta ahí, el desayuno), medio kilo de pasta y dos bocatas grandes de jamón y queso con mayonesa, más mil calorías en refrescos energéticos (almuerzo), otro medio kilo de pasta, pizza y otras mil calorías en refrescos (cena).
Desde Recetania queremos proponerle al nadador estadounidense una dieta que sea igual de enérgica, pero un poco más variada y menos aburrida.
Ten cuidado y no sigas esta dieta si lo que vas hacer es estar tirado en el sofá viendo los Juegos por la tele. Y recuerda: no todos disponemos de la anatomía de Phelps, este menú es sólo válido para días en los que vas a quemar mucha energía.
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